Durant 14 jours, la personne suivant ce régime n'ingurgitera que 800 à 1000 kilo-calories par jour. Ce régime comporte de nombreux interdits alimentaires : matières grasses, féculents, légumes secs, produits sucrés, laitages.
Par ailleurs, la consommation de fruits est limitée au seul pamplemousse, en faible quantité.
Il faut également consommer au minimum 6 œufs par semaine, et jusqu'à 6 par jour si possible.
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http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9gime_Mayo
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